The Red Rubi: maio 2019

sexta-feira, 31 de maio de 2019

Como fazer um tratamento facial com Dermaroller em casa?

Olá meus queridos rubis!!!! Como têm passado?💚

Hoje, venho partilhar convosco um dos meus novos rituais de beleza. Preparados???

Vamos a isto!!!! 🙌🙌

Venho falar-vos de Dermaroller. Trata-se dum utensílio de beleza, constituído por dezenas de micro-agulhas de titânio que perfuram a superfície da pele, promovendo a sua renovação celular e aumentando a produção de colagénio. Este aparelho pode ser usado em várias partes do corpo, mas eu estou a usá-lo apenas na face.

Os resultados pretendidos e evidenciados pelo uso do Dermaroller, passam pela diminuição de rugas e rídulas, tratamento da acne e de cicatrizes, redução de manchas cutâneas, aumento da firmeza da pele e da circulação sanguínea local e definição dos contornos da face.

Aos 35 anos, eu nunca tinha feito nenhum tratamento de pele, e ela já desesperava por algo que lhe trouxesse luminosidade, fizesse respirar e tratasse alguns sinais da idade. Hihihihih, sim senhora, são 35 anos em cima desta carinha laroca!!! Há que começar já (e já devia ter começado há mais tempo) a prevenir o envelhecimento da pele, que chega de mansinho, sem dar grandes sinais e que depois é muito mais difícil travar ou tratar. 😟

Fui aconselhada por duas amigas, a recorrer aos tratamentos de pele realizados pela Rubina Salgado que tem um gabinete de estética na Rua Quebra Costas, nº11.

A Rubina é uma excelente profissional, com variadíssimas formações em Dermoestética, extremamente cuidadosa e dedicada, e que realiza inúmeros tratamentos dérmicos de forma exímia, completa e eficaz. Ela preocupa-se realmente com a segurança dos seus procedimentos, com as características e necessidades de cada cliente e recomenda os tratamentos mais adequados para cada caso, tendo em consideração os objetivos do cliente.

Fiz vários tratamentos de Dermaroller com ela em gabinete, e só com a sua orientação, é que comecei a fazê-lo em casa. Nunca faria este procedimento em casa, sem nunca ter experimentado em gabinete, com uma profissional que observou a reação da minha pele e a evolução da mesma ao longo dos tratamentos.

Neste momento, faço outro tratamento em gabinete com a Rubina, e complemento com o Dermaroller em casa uma vez por semana. Um dia, se vocês quiserem e estiverem interessados, partilho o outro tratamento.

Por hoje, vou partilhar uns vídeos com a minha experiência com o Dermaroller em casa.

Espero que gostem e que partilhem!!!

Muitos beijinhos e tratem bem da vossa pele em casa, todos os dias, e em gabinete, com bons profissionais. A vossa pele agradece e a vossa autoestima também!!! 💗💗

Nota: Não consegui colocar os vídeos neste post, por isso vou publicá-los isoladamente na página de Facebook do blog!😉😉

domingo, 12 de maio de 2019

Ser enfermeiro...

Nunca tive o sonho de ser enfermeira...antes pelo contrário. Dizia mesmo: "Enfermeira nunca!!!"

Aprendi cedo, que não devemos usar a palavra "nunca" com leviandade! Por várias razões, que não vou perder tempo a contar, (até porque vos ia maçar) cá estou eu, há 13 anos como enfermeira!

Tenho muito orgulho na minha profissão, mesmo não sendo algo que me realize profundamente!

Não, não vou vitimizar-me e dizer que tenho a profissão mais difícil do mundo, mas acredito que está no grupo das mais esforçadas e altruístas de todas!!!

Ser enfermeiro, é dar sempre mais do que aquilo que pensamos ser capazes, é ter sempre mais força do que aquela que achamos possuir, é colocar o outro sempre em primeiro lugar, porque o outro é que está doente, o outro é que está incapaz e o outro é que precisa da nossa plena capacidade!!!

Ser enfermeiro, é abstrair-se constantemente das nossas necessidades, porque em primeiro lugar, estão as necessidades do outro.

Ser enfermeiro, é ignorar situações de desrespeito e desumanidade, porque o outro, que está indefeso, não tem culpa destas vicissitudes da profissão e precisa acima de tudo que estejamos do lado deles, com eles, para eles!

E dia após dia, é isto que faço e vejo os meus colegas fazerem, um esforço gigante para ignorar as condições e se dedicar ao outro, de forma plena, exímia, e extraordinária!!!

Porque para nós, ENFERMEIROS, o que realmente interessa é cuidar de quem precisa, independentemente do estatuto, da doença, do momento ou das circunstâncias em que o fazemos!

Parabéns a NÓS, que nos superamos sempre, para cuidar do outro!!! Bem hajam!!!

sábado, 4 de maio de 2019

Shanghai, cidade de luz e tradição!!!

Hello queridos rubis!!!! Como estão?

Estamos em época de Festa da Flor...e que lindo está o nosso Funchal!!! Só espero que amanhã esteja um solinho agradável, para iluminar as nossas flores durante o cortejo!!! 🌻🌼🌷🌸

Mas hoje venho falar da minha primeira paragem das férias quase de sonho... Shanghai!!!

Cheguei a esta cidade espetacular no dia 2 de Março e graças a Deus cheguei ao final da tarde. Sem dúvida, que é muito melhor chegar a estes sítios (cujo fuso horário é muito superior ao nosso) ao fim do dia. Assim, não temos que fazer um esforço enorme contra o sono e o cansaço durante todo o dia até chegar novamente à hora de dormir. Mas digamos que isto são só pormenores! Mandem-me para lá a qualquer hora que eu vou a correr!!! Ou melhor, a voar!!! ✈

Então cheguei ao final da tarde, e quando visualizei o centro da cidade, o meu coração parou por breves instantes!!! Isto era uma cidade que queria muito conhecer, e ver aqueles edifícios todos iluminados, tal como tinha visto em fotos, fez-me sentir verdadeiramente grata e sortuda!!! Depois foi só chegar ao hotel, procurar um sitio para jantar e doooormiiiiiir!!!!! 💤

Dormir até as 5h da manhã, pois o meu Benfica ia jogar contra o Porto e eu não podia perder pitada. Ganhámos e eu festejei que nem uma louca dentro do quarto de hotel!!! Nem vi se tinha cerveja no frigorífico, mas também, àquela hora não apetecia muito...ainda se tivesse tremoços...

Para voltar a adormecer é que foram elas. E nem de propósito, no momento em que vos escrevo, estou a ouvir o meu Benfica no rádio e já dei uns berros!!! Lol

Primeiro dia para explorar esta magnífica cidade, e depois dum pequeno almoço meio chinês, meio ocidental...surpresaaaaaaaaaaa!!! Estava um frio do caneco!!!!!!! E eu não tinha roupa suficientemente quente para aquela temperatura!! Mas pensei que ia aquecer um pouco ao longo do dia, e lá fomos nós a caminho do Yu Garden, não sem antes passar pelo Bund que é a zona junto ao rio, onde se avista o Shanghai World Financial Center, aquela zona cheia de arranha-céus que é a imagem de marca da cidade.

Confesso que não desfrutei muito daquele momento, porque tinha os pés e o nariz congelados!!! Lembro-me de agradecer rapidamente a Deus e fugir dali, porque junto ao rio ainda era mais frio.😓

Lá fomos até o Jardim Yu, e eu só pensava no frio que estava a sentir!!! Comecei a prestar atenção às lojas no caminho até lá, na esperança de ver algum casaco ou camisola que resolvesse o meu problema, mas só via xailes e kimonos tipicamente chineses. Garanto-vos que até compraria algum deles se fossem suficientemente quentes, mas não me pareciam suficientes para me proteger daquele frio terrível. Já no ano passado, quando cheguei a Pequim, não estava preparada para o frio...e mesmo assim, não aprendi!!! Lembro-me de estar a fazer a mala e colocar um casaco bem quente...e depois achei que não se justificava e tirei!!! Não imaginam o que praguejei comigo própria, enquanto me lembrava da falta que ele me estava a fazer! Mas convenhamos que fazer malas de viagem para temperaturas completamente disparas, não é tarefa fácil, mas mesmo assim, saí-me melhor no ano passado! Lol.

O jardim era deslumbrante, cada cantinho tinha algo lindo e especial. Tinha lagos, pontes, jardins, túneis, pequenos templos e tudo o que se possa imaginar! É conhecido como um dos mais importantes e bonitos jardins da China e eu percebi bem porquê!! Valeu cada arrepio de frio!!! Lol

À tarde, após um almoço tipicamente chinês (pizza LOL), foi tempo de procurar algo bom e barato para me aquecer. Fui à H&M, Pull & Bear, voltei à HM, e nada parecia adequado, credo!!! Acabei a comprar uma camisola térmica na UNIQLO, e um cachecol e umas luvas na H&M. Não fiquei muito fashion, mas fiquei sem frio!!!

E neste dia, já não havia forças para mais nada. À noite, foi altura para comer o famoso pato à Pequim (que eu adoro) e ir até o Bund ver o espetáculo de luzes e tirar fotos! Não é Hong Kong, mas é lindissimo!!!!! Fiquei encantada!!! E os prédios dessa zona também eram muito bonitos arquitetonicamente!!! Era impressionante a quantidade de pessoas que se reunia ali diariamente para assistir ao espetáculo de luzes e cor!!! E mesmo durante o dia, era um ponto de paragem obrigatória e o sítio preferido para tirar fotos e selfies até faltarem os dedos e o sorriso perfeito. Cada vez mais, as pessoas esquecem-se do simples prazer de estar, passear, vislumbrar, sem a preocupação com as fotos...é um pouco triste. Acredito que algumas delas nem tenham parado para ver as coisas, sem ser pelo ecrã do telemóvel ou pela lente da máquina fotográfica...

Segundo dia em Shanghai, e fomos a passear pela Nanjing Road, rua mais comercial de Shanghai e uma das mais movimentadas do mundo, até a People's Square onde havia um parque muito bonito e alguns dos pontos de referência da cidade, como o Museu e o Teatro de Shanghai. Estava um dia lindo, e acho que ainda reclamei do calor! Lol.

À tarde, fomos até o outro lado do rio, onde tem os arranha-céus e subimos até o topo da Shanghai Tower que é o edifício mais alto da China e um dos mais altos do mundo! Escusado será dizer que a vista lá de cima era espetacular!!!

Depois atravessamos o rio de barco (nada glamoroso, nem sequer pensem nisso), e fomos almoçar nem me lembro onde! Lol. Tenho que escrever estes posts mais perto das viagens!! Ah, lembrei-me agora que íamos visitar um templo muito conhecido (Longhua Temple) e não conseguimos. Alguém quer adivinhar porquê? Vá, têm três hipóteses: a) Não encontrámos o templo; b) Não nos deixaram entrar; c) Não tínhamos dinheiro e não aceitavam multibanco.

Quem acertou? Sim, não tínhamos dinheiro e andámos quilómetros, de multibanco em multibanco e não conseguimos levantar dinheiro. Só conseguimos no Bank of China, e não encontrámos nenhum, antes do templo fechar...fiquei triste, mas não havia nada a fazer nem valia a pena se chatear. Ainda houve um multibanco que "comeu" o cartão, mas lá conseguimos recuperá-lo e isso foi mais importante. 💱

Ainda houve forças para ir a um sítio absolutamente extraordinário...Tianzifang. Um antigo bairro residencial, tipicamente chinês, que foi transformado em zona comercial. Um sem número de ruelas catitas e asseadas com lojas de artesanato, restaurantes e galerias de arte, localizada na Concessão Francesa. Encontrámos um restaurante indiano super giro, e que nos deleitou com uma refeição deliciosa!!!

E desta forma, acabou a minha breve mas bem vivida, passagem por Shanghai. Voltava agora mesmo, não só porque adorei, mas também porque ficaram umas coisinhas para ver!!! Esta cidade é linda, limpa, organizada, elegante na zona mais comercial, tradicional e tipicamente chinesa nas zonas mais antigas, e esta mistura deixou-me completamente encantada e grata por ter conhecido uma das cidades que mais desejava visitar!!! 💖💖💖

Muitos beijinhos queridos rubis e espero que gostem deste "passeio" por Shanghai!!!

Ficam as fotos!!!