sábado, 26 de janeiro de 2019

SIM, a nossa imagem é muito importante!!

Hello hello hellooooooooo sweet rubis!!! Como foi a vossa semana? A minha foi boa mas um pouco cheia...
 
Hoje, começo por vos perguntar: "Qual a importância que vocês dão à vossa imagem?"
Já estou à espera que não me respondam, mas talvez depois de lerem o post até o fim tenham vontade de o fazer! 😃😃
 
Então vamos lá refletir um pouco sobre este tema. Quando é que começamos a nos preocupar com a nossa imagem? Bem pequenos, quando já damos a nossa opinião em relação à roupa que a nossa mãe escolhia para nos vestirmos, ou em relação ao corte de cabelo que ela solicitava à cabeleireira para nos fazer. Portanto, isto é algo que desde cedo nos faz pensar e fazer escolhas. Naquela altura, a nossa opinião dependia do facto de nos sentirmos mais ou menos bonitos, mais ou menos confortáveis, ou mais ou menos parecidos com os nossos colegas de escola. E quando somos adultos? Não serão estas mesmas razões que definem as nossas escolhas? Eu acredito que sim, substituindo os colegas de escola pelos colegas de trabalho, ou parceiros do grupo social onde estamos inseridos. 
 
Todas estas questões que nos fazem decidir por uma determinada imagem, não me parecem ter nada de fútil, como muitas vezes oiço algumas pessoas referirem-se a este tema. Segundo o dicionário online de português, "fútil", significa "característica de irrelevante, sem importância nem utilidade; insignificante". Ora bem, como é que a forma como nos apresentamos em público ou até mesmo no conforto do nosso lar, pode ser algo irrelevante ou insignificante?
 
Quando escolhemos ter uma determinada imagem, marcada pela nossa personalidade e pelos nossos valores e crenças, que pode ou não estar determinada por regras, consoante a nossa profissão ou até mesmo a nossa religião, como é que isso pode ser algo irrelevante?
 
Quando a nossa imagem determina o que os outros pensam de nós (e não estou a falar da importância que damos à opinião dos outros), e tem grande influência numa entrevista de trabalho, numa reunião de negócios, num primeiro encontro, num pedido de colaboração, num casting, numa apresentação, como é que isto é algo insignificante?
 
Quando a nossa imagem nos faz sentir ou não, bonitos, confiantes, seguros, confortáveis, felizes, determinados, motivados, integrados, criativos, inspirados, realizados, preparados, como é que isto pode ser um aspeto fútil na nossa vida?
 
Os mais sépticos neste assunto, vão defender que não se importam minimamente com o que os outros pensam da sua imagem, que "quem gosta gosta, e quem não gosta não gosta", que só precisam de ter algo para cobrir o corpo, que não gastam dinheiro em coisas fúteis como roupa, cremes ou cabeleireiros, que não precisam disso para se sentirem bem ou confiantes, e que a nossa imagem não deve determinar aquilo que somos.
Ora bem... Não é preciso preocuparmo-nos com a opinião dos outros para querermos manter uma imagem bonita e cuidada, aliás, devemos fazê-lo sempre em primeiro lugar por nós próprios, e pelo nosso bem estar. Depois, não é necessário andarmos com as últimas tendências da moda, encher o armário de roupa, sapatos e acessórios, sair de casa sempre impecavelmente maquilhadas ou gastar rios de dinheiro, para termos uma imagem bonita e cuidada. Além de tudo isto, SIM, a nossa imagem determina em muito aquilo que somos, no sentido em que é através dela que mostramos os nossos gostos, as nossas vivências, os nossos valores, o nosso estado de espírito, o nosso nível de confiança, a nossa profissão, ou até mesmo o nosso estado de saúde.
 
Quero deixar um desafio a todas as pessoas que consideram estas preocupações com a imagem, uma coisa perfeitamente fútil. Experimentem sair da vossa zona de conforto, e usar algo que gostam de ver nos outros mas que não se atrevem a usar (e que seja confortável para vocês, claro), colocar um pouco de BB cream, corretor de olheiras, e máscara de pestanas, fazer um novo corte de cabelo ou uma nova cor, fazer manicure ou pedicure pela 1a vez, usar aqueles brincos lindos que só usam em ocasiões especiais, no vosso dia a dia, adquirir o hábito de colocarem creme no corpo após o banho, comprarem um pijama de cetim (ou um tecido semelhante), e vejam o que isso vos transmite, ou como se sentem. Tenho a certeza absoluta que se sentirão felizes, confiantes e bonitos. E isso é mau? Calculo que não!!!
 
A nossa imagem é fundamental para a nossa autoestima, e ter ou não uma boa autoestima é verdadeiramente importante para a nossa saúde mental. Penso que não preciso aprofundar este aspeto para concordarem comigo.
O facto de estar a abordar este tema, está relacionado com uma formação que estou a fazer e que vou revelar assim que tiver terminado!! Curiosos? Vão ter que esperar um bocadinho!!! 😉😉
 
Chapéu...aquele acessório que sempre adorei e nunca usava! ;)
 
 



 





Wedding mood


Para a capa da Vogue LOLOLOL



 

 
 
 

sexta-feira, 18 de janeiro de 2019

Ser burro ou ser corrupto?

Olá meus queridos rubis!!!!!!!!!!! Tudo bem convosco? Tenho que vos dizer que fiquei um bocadinho triste convosco... Pedi-vos no último post, que partilhassem os vossos motivos de gratidão, ou através de comentários no post, ou através de comentários na publicação do Facebook, e até agora, apenas duas ou três pessoas o fizeram... Tenho a certeza que têm motivos para agradecer mas a ideia era partilhar... Enfim, fica prá próxima.
Hoje, venho falar de profissões de futuro no nosso país. Pois é meus queridos, este blog também deve ter um papel ativo na sociedade, e no desenvolvimento económico do país, e como tal, decidi dar o meu parecer para ajudar as pessoas que estão à procura de emprego ou querem mudar o seu.
Então este é um tema que exigiu muita pesquisa da minha parte, e levou cerca de 11 anos de trabalho de campo. Foram muitos anos a trabalhar como enfermeira, e a pensar: "Com tanta profissão para escolher, porquê que tinha de escolher uma que exige tanto de mim, física e psicologicamente, me impede de passar épocas festivas em família e ainda me dá um ordenado pouco justo???"
Posto isto, comecei a fazer um trabalho de pesquisa intensiva e depois de muito observar, refletir, avaliar, consultar, questionar, procurar...finalmente cheguei à conclusão.
Caros rubis, as duas profissões com mais futuro neste país são... Burro profissional, ou Corrupto!!! Ah pois é, não tem segredo nenhum e vou revelar as principais exigências de cada uma delas.
Relativamente à primeira, as habilitações literárias são vastas, desde 4a classe, 12º ano, licenciatura, doutoramento, mestrado, e tudo o que quiserem e tiverem pachorra de marrar. Podem trabalhar de 2a a sexta ou por turnos, dependendo da área que escolherem e podem ganhar muito ou pouco dinheiro, também consoante a área a que se dedicarem. O importante aqui é não se cansarem muito!!!
As características que um burro deve ter são:
- Fingir sempre que não é nada com ele;
- Responder, quando solicitado para trabalhar nalguma coisa complicada, "Eu cá não sei!";
- Fazer sempre um ar de surpresa quando questionado sobre algum assunto de trabalho;
- Trabalhar num ritmo lento mas dar sempre aquele ar de cansado;
- Fazer-se de invisível quando alguém o procura para trabalhar;
- Colocar sempre a culpa dos seus erros nos outros mas de uma forma subtil;
- Demorar uma eternidade a cumprir as suas necessidades básicas como comer ou ir à casa de banho;
- Mostrar que há sempre alguém mais habilidoso para fazer o seu trabalho.
Quanto à segunda opção, a de corrupto, as habilitações literárias costumam ser também muito variadas consoante o nível de corrupção. Se estivermos a falar de milhões, normalmente é exigida uma licenciatura real ou comprada à universidade, um doutoramento, um mestrado, mas sempre com a opção de compra. Se for para ser corrupto para valores inferiores, basta ter o 12º ano. Podem enveredar pela política, cargos de administração de empresas, e se forem empresas públicas tanto melhor porque estão a gamar o dinheiro do povo e ainda têm proteção.
As características que um corrupto deve apresentar:
- Ter alguma aptidão para teatro, ajuda sempre na parte artística desta profissão;
- Saber mentir com todos os dentes que tem na boca;
- Ter sempre uma imagem digna e formal;
- Ter cunhas em todas as áreas possíveis e imaginárias;
- Ter um bom advogado;
- Expressar sempre uma grande indignação, perante casos de corrupção;
- Treinar várias vezes a expressão "Nada disto é verdade. Estou de consciência tranquila!" até acreditarem mesmo nisso.
Como vêm, não é preciso nada de extraordinário, ganham um ordenado mais ou menos composto ao final do mês, não ganham cabelos brancos, não vos dói as costas, passam sempre despercebidos, e acima de tudo, vão ter sempre saída no mercado de trabalho.
Por hoje é tudo! LOL
Muitos beijinhos e bom fim de semana. Vou mas é trabalhar  arduamente porque não escolhi nenhuma das profissões de futuro descritas. 😂😂😂

sábado, 12 de janeiro de 2019

Aprender a agradecer!!! Sim?

Olá meus queridos rubis!!! Vejo que gostaram das minhas escolhas para os Golden Globe 2019! Fico muito feliz!!! OBRIGADA!❤❤
Nem de propósito, ontem foi o dia do "Obrigado"!!!
Então, quero saber se têm o hábito de agradecer! Já falei nisto por aqui...

Vivemos numa cultura que pede, pede, pede e quando acontece alguma coisa de bom, agradecer...ninguém se lembra. Aliás, nem é preciso acontecer nada de especial. Todos temos coisas para agradecer todos os dias, uns mais do que outros, mas temos sempre algo do qual devemos estar gratos, quanto mais não seja, o facto de cá estarmos. 

Mas a boa notícia, é que todos nós podemos aprender a agradecer!!!
Se todos os dias agradecermos as pequenas e as grandes coisas, vai tornar-se um hábito e uma coisa natural em nós. Isso só nos trará coisas maravilhosas, e uma sensação muito positiva para a nossa vida!! Se não acreditam, experimentem! 👌👌

Mas passemos à acção!!! Vou começar, e depois vocês partilham aqui em comentários, ou na página do Facebook, tudo o que vos apetecer agradecer! Bora lá?💫💫

Então, vou começar por agradecer ter acordado para mais um dia, com 1000 oportunidades. "Oh Rubina, não exageres!!". Mas já pensaram na quantidade de coisas que podemos fazer num dia? Nas ideias que podemos ter, nas atitudes que podemos praticar, nas decisões importantes que podemos tomar? Tantas!!! Pode não chegar a 1000, mas isso só depende da nossa produtividade!😂😂😂 Estamos cá, vivos, podemos fazer tudoooo!!! Obrigada!! 

Depois, vou agradecer a família extraordinária que tenho!!! Sei que a qualquer momento, aconteça o que acontecer, eles tudo farão por mim e pela minha felicidade!! Obrigada!  

Agradeço também os amigos que tenho!!! Não tenho mais de 10, mas tenho os melhores!!! Tenho aqueles que gostam de mim como sou, que me animam quando preciso e mandam pra cabeça quando é necessário!! Acima de tudo, tenho e preservo aqueles que me deixam ser eu própria, sem medo nem pressão!! Obrigada!!

Agradeço o facto de ter um trabalho, que não sendo nada perfeito, antes pelo contrário, é ele que me dá razões para sair da cama (muitas vezes obrigada), é ele que me dá o dinheirinho para pagar contas e viajar, é ele que me tira o juízo e anos de vida, é ele que me dá tantas rugas, é ele que me lembra que havia tanta profissão para escolher, aiiiiiiiiiii desculpem, isto não era para dizer!!! Obrigada sim? 

Agradeço aos passarinhos que cantam para mim, quando saio de casa de manhãzinha e cheia de sono!!!

Agradeço às pessoas que se cruzam comigo na rua, e sem me conhecerem dão um sorriso!!

Agradeço ao sol por aquecer o meu dia, e à chuva por me transmitir paz e serenidade!!

Agradeço à bola de Berlim, por me deixar saboreá-la de olhos fechados, e me fazer levitar por uns momentos. Agradeço-lhe também, o facto dela me lembrar que depois tenho que ir ao gym.

Agradeço à minha almofada, por tantas vezes ser a minha companheira no nascimento de ideias brilhantes.

Agradeço a voz que Deus me deu, que me permite cantar e cantarolar para encantar e atormentar.

Agradeço ainda aos meus pezinhos, que me levam a todo o lado e permitem conhecer lugares maravilhosos!!!

E por último, mas não menos importante, agradeço a vocês, meus estimados rubis, por lerem o que escrevo, e às vezes ficarem felizes ou sensibilizados!!! OBRIGADA!

Muitos beijinhos e por favor, partilhem os vossos motivos de gratidão!!! 💖

No momento em que me tiraram esta foto, eu estava num momento de profunda gratidão... Sim, o cenário ajudou muito mas podia simplesmente ter esquecido!!! 😉😉
 





terça-feira, 8 de janeiro de 2019

Golden Globe 2019! Eu escolheria este look!!!

Hello, hello, hello my sweet rubis!!! E porque é que estou a escrever em inglês? Porque hoje venho falar dos Golden Globe 2019, que decorreram anteontem à noite em Los Angeles.
Infelizmente não assisti à cerimónia em direto, nem tão pouco em diferido. Mas hoje em dia, as redes sociais ficam cheias de recortes do espetáculo, que quase dispensam assistir na íntegra. É pena, mas é mesmo assim...
Nesta altura, pouco mais de 24 horas depois do acontecimento, já tudo foi visto e escrutinado sobre os vencedores, as gaffes, os discursos e os looks... Nananananana!!!! Acerca destes, há sempre qualquer coisinha a acrescentar e é isso mesmo que venho cá fazer.
Ora bem que não queria escrever nada que já tivesse sido escrito, e então lembrei-me de partilhar convosco as minhas escolhas, consoante o meu estado de espírito e disposição. Confuso? Então leiam até o fim!!!
Preparados? Boraaaaaa!!!
1. Eu escolheria este look se...


...fizesse uma compra superior a 100 euros em produtos solares da Vichy, e recebesse este vestidinho de oferta!!

2. Eu escolheria este look se...


...quisesse apanhar uma valente pneumonia!!

3. Eu escolheria este look se...


...quisesse parecer uma ave rara!!

4. Eu escolheria este look se...


...fosse à neve e quisesse passar despercebida! Se bem que o bronze iria denunciar-me...

5. Eu escolheria este look se...

...fosse a maravilhosa Lady Gaga, de quem sempre fui fanzérrima, e quisesse surpreender todas as pessoas que apostavam num look feito de cascas de laranja!

6. Eu escolheria este look se...


...fosse linda de morrer, e quisesse ensinar as minhas parceiras a serem as rainhas da noite durante anos a fio!!!

7. Eu escolheria este look se...


...tivesse este corpinho, esta carinha, estas maminhas, esta pele, estes olhos, este sorriso maroto e aiiiiiiiiiiiiiiindaaaaaaaaaaa...este marido!!!

8. Eu escolheria este look se...


...quisesse disfarçar um mau penteado, com um vestido deslumbrante!!!

9. Eu escolheria este look se...


...quisesse levar um século a percorrer a passadeira vermelha com passinhos de lã!

10. Eu escolheria este look se...


...fosse a Glenn Close e simplesmente quisesse mostrar às senhoras da minha idade, como se devem vestir para estes eventos!!

11. Eu escolheria este look se...


...quisesse eu própria, ser o globo de ouro!!!

12. Eu escolheria este look se...


...achasse super giro ir assim vestida de guarda do palácio!!!

13. Eu escolheria este look se...


...tivesse 50 anos, mas quisesse à força toda parecer ter 20!!! (E até disfarça muito bem!!!)

14. Eu escolheria este look se...


...não sei, não seeeeeeeiiiiiii, não seiiii mesmoooooooooo!!!

15. Eu escolheria este look se...


...quisesse quebrar o protocolo em bom, e ser simplesmente a mais luminosa, elegante e bonita da festa!!!😍😍😍

16. Eu escolheria este look se...


...quisesse quebrar o protocolo em mau, e ser a mais "sem graça" da festa!!!

17. Eu escolheria este look se...


...pretendesse ir linda, glamorosa, elegante, maaaaaaaaaas quisesse parecer ter mais 30 anos do que na realidade!!

18. Eu escolheria este look se...


...o meu objetivo fosse mostrar às invejosas das minhas colegas, que já fui mamã e estou aí prás curvas!!!

19. Eu escolheria este look se...


...não tivesse bem a certeza se me chamava Rubina ou Rubino!!! (Sim, eu tive um colega que se chamava assim!!!)

20. Eu escolheria este look se...


...saísse ao pai e não tivesse problemas nenhuns com isso!!! (Gosto😉)

21. Eu escolheria este look se...


...não tivesse outro vestido de cerimónia em casa, sem ser o meu vestido de noiva!!!

22. Eu escolheria este look se...


...fosse a viúva negra! (E ninguém me venha dizer que isto é a lindíssima e maravilhosa Jessica Chastain que eu não acredito! Ponto final!!!)


sábado, 5 de janeiro de 2019

Objetivos para o (Feliz) Ano Novo!!!

Oláaaaaaaaaaaaaaaaaaaa meus queridos e estimados RUBIS!!! 💗
 
FELIIIIIIIZ ANOOOOO NOVOOOOOOO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!🎉🎉🎉🙌🙌🙌🎆🎆🎆
Como é que foi o vosso Natal e o fim de ano?? Espero que tenha sido maravilhoso, e que tenham passado em família. Quer seja a família de sangue, quer seja a família que escolheram!!! Porque para mim, o mais importante nesta época festiva, é vivê-la rodeada de muito amor!! Ok ok, se houver iguarias à mistura, tanto melhor!!! 😋 Depois queimamos as gorduras no ginásio, ou noutro sítio qualquer onde se mexa o corpito!
 
Então e esses objetivos para 2019? Ainda não pensaram nisso??? Vá, têm o mês de Janeiro para refletirem sobre o assunto e começarem a colocá-los em prática!!
Aqui vão os meus...
 
1. Ser feliz
2. Fazer alguém feliz
3. Ser feliz
4. Fazer alguém feliz
5. Ser feliz
 
E pronto. É isto.
Beijinhos para todos!!! Ahahahahahahhah, brincadeirinha.
 
Além destes, que são sem dúvida os mais importantes, tenho outros mais específicos. Aqui vão eles!!!
 
1. Escrever mais aqui, no meu querido blog, e dar-lhe uma nova imagem!!! Sei muito bem que passei o ano a prometer ser mais assídua nas escritas cá por casa, mas a verdade é que não consegui concretizar. Este ano, vou fazer de tudo para cumprir a minha promessa, e ainda vou pedir ajuda profissional para dar uma imagem mais apelativa e organizada ao blog!!! Espero que gostem, porque isto é tudo para vocês!!! 💗
 
2. Continuar a cantar, cada vez mais!!! Em 2018 decidi que não era tarde para realizar um sonho antigo, e comecei a investir no meu amor pela música!!! Sem dúvida alguma que nada me faz tão feliz como cantar. É essa a minha grande paixão, é essa a minha maior inspiração, e tudo farei para um dia oferecer esta dádiva às pessoas que me queiram ouvir!!! Este ano, vou cantar cada vez melhor!!! 🎼🎼🎼
 
3. Regressar à minha rotina de meditação!!! Em 2018 tirei um curso online de meditação que me transformou, e melhorou exponencialmente a minha forma de encarar a vida!! Foi sem dúvida o melhor investimento de 2018. Adquiri o hábito de meditar diariamente durante 20 minutos, mas perdi-o nem sei bem explicar como!!! Este ano, quero voltar a adquiri-lo e isso só depende de mim!!
 
4. Tirar um curso fora da área de enfermagem. Cedo descobri, que apesar do orgulho e admiração que tenho pela minha profissão, preciso fazer algo que requeira a minha criatividade. É isso que me faz realmente feliz. Como tal, pretendo tirar um curso em que possa desenvolver a minha veia criativa e seja possível conciliar com a minha profissão, pelo menos para já...🎓🎓
 
5. Fazer crescer a marca Rubi's Coolete!! Como sabem, no ano passado também criei a minha marca de coletes. Uma ideia criativa, que já pôs a funcionar o meu lado criativo. Quero tornar as coisas mais sérias, limar algumas arestas e organizar a parte logística!!! Acredito muito neste projeto, e vou dedicar-me muito a ele em 2019!!!✂✂✂

6. Cozinhar mais! Gosto muito de cozinhar, mas confesso que nos últimos tempos não tenho tido grande vontade do o fazer. Talvez seja por ter alterado um pouco os meus hábitos alimentares, e ser necessário aprender novas receitas. Neste ano, quero voltar a cozinhar com gosto e com novas ideias.

7. Beber mais água! Aiiiiiiiiiii, que todos os anos falho este objetivo... Sei da importância da água, sei que necessito aumentar a ingestão hídrica rapidamente, sei que a celulite também agradecia, mas depois para por em prática...está quieto. Lol.
Também não tenho uma profissão muito convidativa a beber água, porque nem sempre consigo ir à casa de banho quando quero. Mas deixemo-nos de desculpas e toca a beber mais água!!!

8.  Usar a minha agenda Mr. Wonderful! Pois é, tão simples quanto isto. No ano passado comprei uma, e só usei meia dúzia de dias o que me deixou triste e frustrada. Estas agendas são tão bonitas e inspiradoras, que acredito mesmo que possam nos motivar dia após dia. 📅

10. Tratar da minha pele com profissionais! Já tenho alguns cuidados com a minha pele, mas acredito que com o avançar da idade, seja necessário recorrer a ajuda profissional para mantê-la saudável e atrasar os sinais da idade. Nunca pensei dizer isto, lol!!! Já tenho a pessoa certa para me ajudar nesse sentido, e depois dou-vos o feedback!

9. Concretizar todos os objetivos anteriores! Aí está o verdadeiro desafio! Mas também, qual era a piada se fosse fácil? Nenhuma!!! São os desafios que nos fazem crescer, são os desafios que nos fazem lutar, e são os desafios que nos dão pica para lutar todos os dias!!!

Muitos beijinhos rubis e Feliz Anooooooooo Novoooooooo!!! 🎇🎇🎇🎇🎇


 

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